1. Tag: Beginn am 18. Febr. 2009
1 Teelöffel morgens 30 Minuten vor dem Frühstück. Leicht bitterer Geschmack, aber sehr sympathisch!
Schmeckt nicht nach Olive.
Schon nach ca. 30 Minuten 1. Reaktion des Körpers durch leichte Kopfschmerzen wie beim Beginn des Heilfastens. Auch im Buch „Olivenblatt-Extrakt“ von Josef Pies wird von dieser Reaktion geschrieben,
jedoch am Abend bin ich wieder kopfschmerzfrei.
Mein Grund der Einnahme = Unwohlsein im Verdauungssystem und Appetitlosigkeit seit Mitte Oktober.
Ich nehme schon recht bald nach der Einnahme eine positive Stimmungsveränderung wahr.
Ruhiger Schlaf nach dreimaliger Einnahme am 1. Tag.
2. Tag: (19.02.2009)
Ich stelle beim täglichen Spaziergang in die Natur Verbesserung der Kondition fest, ebenso auch meine Frau, die OBE zur gleichen Zeit einnimmt, jedoch nur einen Teelöffel pro Tag.
Nach dem Frühstück zeigt sich bei mir eine kurzfristige Wahrnehmung leichten Druckes im Oberbauch-bereich, der jedoch nach kurzer Zeit wieder verschwindet. Ich vermeide zur Zeit ein zu viel an Nahrungs-aufnahme, sondern esse eher weniger, was mir besser bekommt.
3. Tag: (20.02.2009)
Einnahme des OBE wieder 3 Teelöffel für den Tag.
Nach ruhiger Nacht und tiefem Schlaf fühle ich mich kraftvoller, als am Tag zuvor. Wenn ich meine bisher unausgewogegenen Körperwahrnehmungen bescheibe, so kann ich sagen, dass sie zu mehr als 99% gewichen sind. Ich muss schon sehr genau in mich hineinfühlen, um oben beschriebene Druckgefühle im Oberbauch überhaupt spüren zu können.
Bei mäßigem Frühstück (ca. 200 g Joghurt mit 3 Teelöffel LaVita, 1/2 Dinkel-Vollkornbrötchen) gönne ich mir zum Mittag eine halbe Pizza, ja - sogar dazu ein halbes Gläschen Rotwein. Nachmittags 4 Dinkel-VK-Schokokekse und eine Tasse heißen Kakao - ohne Sahne. Alles bekommt mir sehr gut! Abendessen fällt aus. Dafür viel Tee - unter anderem auch wieder der Olivenblatt-Tee!
Nach circa einem Monat nach Beginn der Einnahme des OBE geht es mir und meiner Frau sehr gut. Wir setzen die Einahme fort zur weiteren Stärkung unseres Immunsystems. Gewicht ist weiterhin konstant geblieben, obwohl ich wieder ganz normal esse und alles genieße! |
